求救篮球实战问题
1、通过不断地反思和实际操作，我们可以逐步提高自己的篮球水平。扎实的基本功、良好的心态和多参与比赛，是提高篮球水平的关键。只有在实战中不断积累经验，才能真正提高自己的表现。
2、这样很好办的，不会玩的一般都这样防守，你侧着运球就行左手支着他，他要是贴的紧了你一个转身或者加速就过去了。所以一对一的时候防守不能这样防。犯规的话还是看他对你的身体接触情况。2 绝对犯规，这不是在搞笑吗，哈哈，太丑了这样搞。
3、首先，我们需要重视基本功的扎实。不要因为感觉良好就自满，要时刻保持学习的心态。运球、投篮等基础动作要做得熟练且准确，如投篮的姿势、球的旋转、运球时的姿势和技巧等，每一个细节都不容忽视。只有通过不断的练习，才能在比赛中做到游刃有余。其次，心态的调整也至关重要。
